baijiale|官网登录

您當前的位置:首頁 > 研究生園地 > 園地風采

微尺度2018級碩士博士1班舉辦心理健康教育主題班會活動

時間:2019-06-28 10:10:44 來源:合肥微尺度物質科學國家研究中心

  為了提高班級同學對心理健康教育的認識,并響應習近平總書記和學校的號召,幫助同學們樹立牢固的理想目標,勇敢面對生活中的各種挫折,2019年5月22日下午,2018級微尺度碩士博士1班在科大中區理化科學實驗中心216報告廳舉行了“我們都是追夢人”的心理健康主題班會。


  首先,班主任程霄老師介紹了本次班會的主題,以及5.25心理健康主題活動月的相關事宜。希望大家通過今天的活動,能夠重視心理健康問題,關心自己,關愛朋友。希望同學們能夠找到適合自己的方式,達到調整心理、疏解壓力的目的。


  接著,心理委員葉歡用一些有趣的圖片并結合自己的親身經歷展示了自己對夢想的理解,鼓勵大家分享自己的經歷,回想自己怎么對待自己的夢想,引發大家對夢想的深思,思考夢想的重要作用,面對追夢過程中出現的挫折,大家應該勇敢的面對。


/uploads/image/2019/06/28/0e79199ef1df43524b1ccb12a109e7f3.png


  最后,針對挫折和壓力的問題,活動中引用了一位專業人士,中國心理學會醫學心理專業委員會委員的陳祉妍老師的演講視頻《你的心,真的健康嗎?》。教會同學們評判自己的心理是否健康,高估或低估自己都是一種不健康的表現,并向同學們介紹了自我、情緒、適應、人際和認知五個維度對每個人的心理健康的影響。


/uploads/image/2019/06/28/c19d5f8e050c0ed43c3c2662a859dae4.png


  活動進入尾聲時,心理委員向大家介紹了學校的心理健康教育中心相關信息及教育網站,強調了心理輔導不是一件丟人的事情,有困難一定要及時處理,找專業的人士幫忙。


相關文章

<cite id="rzvpf"><span id="rzvpf"></span></cite><ins id="rzvpf"></ins>
<i id="rzvpf"></i>
<ins id="rzvpf"><noframes id="rzvpf"><cite id="rzvpf"></cite>
<cite id="rzvpf"><noframes id="rzvpf"><var id="rzvpf"></var>
<i id="rzvpf"><noframes id="rzvpf"><i id="rzvpf"></i>
<ins id="rzvpf"><noframes id="rzvpf"><ins id="rzvpf"></ins>
<del id="rzvpf"><span id="rzvpf"></span></del><cite id="rzvpf"><noframes id="rzvpf"><cite id="rzvpf"></cite>
<var id="rzvpf"><noframes id="rzvpf"><var id="rzvpf"></var>
<cite id="rzvpf"><span id="rzvpf"></span></cite>
baijiale|官网登录 广西快乐十分开奖结果 重庆快乐十分开奖结果 306彩票|手机app下载 96彩票|手机app下载 经纬彩票|手机app下载 四川快乐12走势图 如意彩票|官网登录 河北福彩排列7开奖结果 山西快乐十分钟走势图 河北福彩排列7开奖结果 豪彩vip|手机app下载 红中彩票|手机app下载 冠军彩票|官网登录 炫乐彩票|手机app下载 银河彩票|官网登录